如果一翻身就感觉头晕目眩的话，很可能是内耳性的眩晕，比较多见的是耳石症。此外急性前庭综合征也会造成头晕目眩的症状，可以去医院检查看看，做一下前庭功能测试，双温测试，也可以做内耳的核磁共振检查，确定具体的病情，可以针对性的治疗。若是炎症性病变造成的，可以抗炎治疗，若是耳石症造成的，需要做一下复位治疗。