很多人认为性生活不规律会影响内分泌，导致月经不调。但是性生活本身并不会影响女性的内分泌系统，也不会导致月经不调。不过如果由于性生活影响了女性的心情，导致抑郁、烦闷等，那么就有可能会影响女性的下丘脑功能，影响女性下丘脑-垂体-卵巢这一个内分泌轴的反馈，导致月经不正常。这种情况本身和性生活没有直接关系，而更多的是和女性的心情具有相关性。因此如果性生活不规律，这个过程中可以经过夫妻双方相互调节，或者在情绪上调节，就不会对月经导致不良的影响。