大便困难最多见的原因是便秘，便秘和许多因素有关，特别是日常的饮食习惯，如2-3天大便一次会造成大便在结肠内存留时间过长，吸收过多的水分致使大便干燥无法排出，平时食用过多的油腻食品，不吃蔬菜等也可造成大便的干燥无法排出。因此大便排不出来症状比较急时，首选的方法为一些物理的方法，例如用开塞露灌肠等；最主要的治疗方法还是在日常饮食，多吃蔬菜等富含纤维素的食物，多喝水，少食用油腻食物，多运动，注意休息等。若表现出腹胀或排气停止时则可能为肠梗阻，要及时到医院进行相关治疗。