糖尿病病人在主食方面的选择还是比较少的，平时能吃粗粮，比如荞麦面、玉米面、馒头、花卷都是可以的，这些主食的营养元素都是比较丰富的，属于低热量的食物，而且具有一定降低血糖的作用功效。病人平时进食主食的时候，也要控制一定的一天的总热量。饮食多以清淡饮食为主，可以多吃新鲜的绿色蔬菜，血糖平稳的状态下，可以少量的吃含糖比较低的水果，如苹果。病人可以适当的增加体育运动有效的控制血糖的升高，提高自身的免疫力。