人体的血糖正常值分为空腹血糖和餐后血糖，其中空腹血糖的正常范围在3*9-6*1毫摩每升，餐后血糖的正常范围是在3*9-7*8毫摩每升。当空腹血糖低于正常值的情况下，考虑是低血糖，多见于没有正常进食、饥饿等表现，低血糖需要及时补充糖分，可以进食淀粉含量高的食物，比如饼干、面包、面粉做的食物等。当血糖高于正常值时考虑是糖尿病的可能性比较大，此时需要到内分泌科进一步完善血糖相关检查，来确诊是否有糖尿病，是否需要应用药物治疗。平时要注意饮食控制，尽量不吃甜食，比如糖类、糖分比较高的食物，需要适当的活动。