心率变异性的指标有三个，SDNN的正常值范围是141±39毫秒，SDANN的正常值范围是127±35毫秒，RMSSD的正常值范围是27±12毫秒。心率变异性是每次心跳周期的变异情况。健康人群交感神经和迷走神经对机体的调控处于一个动态平衡状态，心率变异性即可以衡量交感神经和迷走神经对心脏的调控是否处于平衡。如果心率变异性的三个指标不在正常值范围内，则提示可能有心律失常病等心脏疾病。很多因素会对心率变异性的结果导致影响，比如性别、年龄、睡眠、饮食等。