手淫造成的肾虚可以表现出肾阴虚或者肾阳虚，也可以造成肾精不足的情况，因此这种情况需要进行辩证分析，若是肾阴虚，可以服用六味地黄丸、知柏地黄丸、左归丸、杞菊地黄丸之类的药物进行调理，平时不能熬夜，不可以食用太多辛辣油腻的食物，要注意控制自己的情绪。若是肾阳虚，这种情况可以服用金匮肾气丸、桂附地黄丸、复方玄驹胶囊、八味益肾丸、肾宝片等药物进行调理，平时不可以食用生冷油腻的食物，能吃牛羊肉、鸡肉、狗肉、牡蛎这一些温补性的食物，若是肾精不足造成的，这种情况可以用龟龄集或者是五子衍宗丸等药物进行治疗。