学生如果表现出眼睛疲劳，首先应当尽量减少看近时间，看近一段时间后，适当远眺。其次，增加户外运动时间。增加户外运动时间，可以有效地缓解视疲劳，减少近视发生。此外，应当少玩手机、电脑等电子产品；必要时可以应用一些缓解视疲劳的眼药水。