双侧乳腺腺体表现为结构紊乱，是乳腺增生的一种表现。乳腺增生的发生受体内激素水平的调节，是由于腺体不规则的增生，或者过度的增生所造成的，甚至也会表现为乳房内的疼痛性的包块。也不要过于紧张，可以注意一般调理，注意生活当中的调理，包括合理的膳食、按时休息、适当的进行体育锻炼。有明显的疼痛的症状，如果影响到了平时的工作或者是生活，也可以选择理疗，包括热敷或者是按摩，有改善微循环、缓解局部不舒服的表现的作用。而严重的乳腺增生形成的结节或者是包块，经过保守的治疗方法没有明显的改观，也可以选择手术治疗的方法，包括将增生结节包块切除，也能够减轻患者不适的临床症状。