去肝火有一些办法，比如说可以在后背和胸胁肋骨的地方拔罐，此外耳尖放血，对于急性的肝火造成的一些症状是有效的，此外肝火很大的人也能吃一些像龙胆泻肝丸的药。但是这个药不能经常吃，只能在有急性症状的时候吃。肝火大的人最重要的就是要从思想上去改变自己，从根本上去做一个宽容大度的人。