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怀孕初期能喝茶叶吗

怀孕初期是不能喝茶叶的。茶叶中含有咖啡因,长时间喝茶,容易造成心跳频率加快,造成尿频还会增加孕妇心脏的负担。怀孕早期喝茶,茶叶中含有大量的鞣酸,影响铁的吸收,容易造成贫血,因此在怀孕早期最好不要喝茶水。能喝点白开水,怀孕早期也不能喝咖啡,浓茶对胎儿的生长发育都是有伤害的。怀孕初期要注意休息,防止过度劳累。注意饮食,饮食尽量以清淡为主,可以多吃一些瘦肉,鸡蛋,牛奶以及新鲜的蔬菜水果等。

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