坐久了起来头晕是因为血压低，表现出了一过性大脑供血不足。表现出这种现象和人体的血压调节有关系，在卧位、坐位和站立位的时候，血压是不一样的。坐久了人体已经适应这种血压状态，血压也相对比较稳定，当起身的时候如果速度过快，血压难以在短时间内调整到位，表现出暂时性血压偏低。血压低，心脏的泵血不够，进入大脑的血流就会减少，因此造成全脑的供血不足而造成头晕症状，严重时还会眼前发黑或者晕倒，特别是对有体位性低血压的病人更容易表现出这种现象。表现出头晕的时候，最好的解决方法就是马上坐下来休息一会儿，等到头晕的症状消失之后再慢慢的起身。一般这种情况造成的头晕持续时间不会长，也不会遗留后遗症。