胃窦炎只是胃炎的一种分型，胃窦炎主要是指发生在胃窦的胃炎，而胃炎就是统称的胃炎的情况。因此，这两个没有办法比较谁严重或者谁不严重，建议不要自行判定是某一种情况，一定要结合主治医师的意见进行正规的分析和治疗。平常要注意戒烟、戒酒，尽量定期进行胃镜和幽门螺旋杆菌的相关检查或复查，结合情况应用适当的药物治疗。并且配合饮食、生活习惯方面的调整，是可以治疗类似疾病的。这两种情况没有办法区别是否严重，但是结合主治医师的意见，进行正规的治疗是相当关键的。