一般女性月经周期为21到35天，平均28天。如果某些特殊情况下，比如情绪环境影响，饮食比如节食或睡眠异常，导致一次月经提前一个礼拜属于正常现象，不用特殊处理。一般下个周期就会恢复正常。如果既往月经规则，持续三个月以上月经提前七天以上则属于异常情况。需要到正规医院去就诊，可能和内分泌失调，卵巢功能异常或者是生殖器官的器质性病变有关。需要在查明原因之后，对症治疗。平时建议饮食营养均衡，不要熬夜，保证充足的睡眠。