高血压病是一种生活方式病，所以生活方式的改善在高血压病的治疗中起着很重要的作用。高血压的病人应提倡低盐饮食，每天钠盐的摄入量不要超过六克。此外，提倡高钙、高钾的饮食，要戒烟、戒酒，保持适当的体育锻炼，维持良好的心态以及充足的睡眠。在饮食方面要多进食富含维生素以及粗纤维的食物，如蔬菜、水果等，因为芒果中含有大量的粗纤维以及丰富的维生素，对于一般的高血压病人而言是能吃的，但是不能否认的是芒果中含有大量的糖分，对于一些合并有糖尿病的高血压病人不宜过多食用。