来大姨妈下面痒可能是对卫生巾过敏或者是有炎症造成的，可以去医院进行化验，然后确定原因，在医生的指导下进行治疗。月经期间要注意个人卫生，勤洗澡，勤换内裤，保持外阴清洁干爽勤换卫生巾同时不要有性生活，防止感染，加重症状，要穿宽松的内裤。饮食上不要吃辛辣刺激生冷的食物，多吃一些新鲜的蔬菜和水果。但是要注意保暖，不要着凉，避免造成痛经的症状。要注意休息，不要长期的熬夜，避免造成内分泌紊乱，因此造成月经不调的情况发生。