女性在怀孕期间可以适量的喝绿茶，但不可以喝浓茶。绿茶中含有丰富的矿物质和茶多酚等营养元素，可以促进血液循环，能够帮助消化，还可以预防妊娠期间表现出的水肿。对于胎儿的发育有一定好处，但不要喝浓茶。浓茶中含有的咖啡因会比较多，可能会刺激胎动，或者是影响到子宫收缩，严重时会影响到胎儿的发育，而且茶叶中的咖啡碱，还会加重心脏和肾脏的负担。咖啡因也会影响到孕妇的睡眠质量，并且会影响到铁剂的吸收。因此孕期虽然可以少量的喝一些淡茶，但一定要防止喝浓茶。