人眼内的玻璃体原本是凝胶状的，类似于果冻一样。随着年龄的增长，玻璃体液化变性，造成玻璃体结构不均匀，病人会感到眼前有小黑点表现出，这就是飞蚊症。建议病人多吃含碘的食物，也可以口服卵磷脂络合碘，它们能够帮助消散掉小黑点。表现出飞蚊症，还是建议就医检查。