宝宝3个月左右是睡眠倒退期，不要过于担心，因为这是属于正常的情况，这段时间孩子会表现出经常醒来的现象。建议如果宝宝醒来以后，妈妈可以轻轻的拍打宝宝，能够有助于宝宝的睡眠。对于刚出生的宝宝来说，她一天顺便时间能能达到20个小时左右。随着宝宝的成长以及发育慢慢，睡眠时间也会逐渐变短，但是要注意，宝宝睡觉时保持安静的环境，避免宝宝吵醒，因此他的睡眠会导致影响。