例假期间肚子痛，是一个比较多见的症状。肚子痛，可能和女性胃肠功能不调有很大的关系，一般可给予温经散寒、健脾利湿、调和脾胃等药物以后，肚子疼的症状就能够缓解；此外，也可以给予中成药，如健脾丸、香砂养胃丸等药物以后，也能缓解肚子疼的症状。例假期间，应当要忌生冷、寒凉、辛辣刺激的食物；要吃热性的、含蛋白质高、含微量元素、矿物质高等食物。上述食物对女性的身体是有好处的。