腺性膀胱炎20年了，病程已经比较长了，需要积极的进行治疗，饮食上要注意清淡饮食，忌口辛辣，平时需要注意预防表现出膀胱的细菌性的炎症，可以采用膀胱灌注化疗，需要定期进行做膀胱镜的复查。因为已经20年了，需要注意预防不要表现出膀胱癌变的可能，如果经过膀胱镜检查，发现有异常情况，需要立即手术治疗，术后可以采用灌注化疗，来预防表现出癌变的倾向，同时仍然需要定期做膀胱镜的复查。