眼睛怕光，最多见的是角膜刺激症状导致的，而角膜刺激症状比较多见的原因有结膜炎，角膜炎，角膜溃疡，睑内翻倒睫等等原因，因此这个怎么改善眼睛怕光的问题。要根据不同的病因来进行处理。一般的结膜炎，我们可以经过注意眼部的卫生滴一些抗生素眼药水来缓解症状。眼睑内翻倒睫毛，严重的话可能要经过手术来解决。角膜炎，角膜溃疡以及其他一些原因导致的这种情况，应当需要到医院的专科来进行处理。当然，平常我们也要注意保护眼睛，注意不要过度用眼，注意眼球接触的光线亮度不要太亮。