如果有大便变小的这样一个症状，很有可能是由于便秘造成的，或者是有一些肠道的梗阻、狭窄或者是一些肿瘤压迫造成的，但是正常情况下身体没有其他不舒服的表现，或者是不是有长时间的便秘这样的一个症状，都有可能是由于轻微便秘造成的，这个时候可以服用一些通便的药物，或者是多吃一些具有通肠润便的食物来缓解症状，可以多吃一些富含纤维素的食物，比如说像玉米面、荞麦或者是燕麦，也可以适当的吃一些芹菜或者是香蕉、火龙果、酸奶等来增加肠胃的蠕动，帮助消化和吸收，平时还应当要注意饮食，一定要以清淡为主，注意不要长时间的吃一些辛辣、油腻、生冷，不易消化的食物，这样的话会使便秘的症状更加严重，如果有一些不适感或者是症状持续不断，应当及时的去医院检查，对症治疗。