血糖高的病人可以适当食用血糖生成指数较低的水果，如樱桃、李子、柚子、桃子、杏干、香蕉、苹果、梨子、葡萄等等。水果最好吃新鲜的，因为放置时间过长的水果其血糖生成指数可能会变高。水果洗净后直接食用就行了，不要把它榨成果汁。病人还要控制每日水果的食用量，并安排好进食时间。水果最好在两次正餐之间的时间段内吃，不要一次性进食过多，适量即可。血糖水平过高的病人，暂时不要吃水果。