泡脚容易出汗，除了水温过高所造成，还有可能是最近身体过于劳累或者是身体相对虚弱，因此造成容易出汗。这种情况平时要多锻炼身体，多做一些运动来增强身体的抵抗能力。平时在饮食上也要多加注意，不要吃一些辛辣、刺激、生冷的食物，油腻、煎炸、烧烤类食物尽量少吃，这些都容易造成上火。平时能喝一些胖大海、菊花茶等，能够起到清热解毒、有效的避免身体虚弱的现象。平时可以多吃一些补钙的食品，比如鸡蛋、鱼肉、豆类、奶类，也能喝一些骨头汤来进行补钙，以增强免疫力。