脸上长痘多是由于两种原因导致的。一个是属于油脂性皮肤，皮脂腺过于发达，皮脂分泌过旺，如果毛孔堵塞，或者其他原因导致油脂排泄不畅，皮脂腺继续分泌，皮脂就会在毛囊中积累起来，形成痘痘。另一种原因是体内激素分泌失衡，使皮肤长痘。平时要注意最好不要吃刺激性的食物，含糖、含脂肪过多的食物也会加重痘痘。一般来讲痘痘和体内湿气有一定关系，但并不能说脸上长痘痘就是排湿气的一个表现。