胃不好的话，能吃洋葱的，但是不能生吃洋葱，生吃洋葱容易刺激胃黏膜，会加重胃不舒服的症状。胃不好想吃洋葱的话，可以把洋葱炒熟这样就有利于消化，胃不好的时候，一定要注意饮食结构和饮食习惯，要多吃些易消化的食物，比如小米粥，南瓜粥，挂面，鸡蛋羹都是可以的，不要吃生冷食物，辛辣食物以及过于油腻的食物，如果症状比较重，最好去医院系统检查一下，让医生根据病情选择合适的药物进行治疗。