颈椎痛多因生活、工作中，颈部长期处于固定姿势造成的肌肉劳损。疼痛可表现出于颈部正后方，侧方，棘突间，胸锁乳突肌范围内。所以，日常生活、工作中应保持良好习惯，防止肌肉劳损，可经过以下方式快速缓解疼痛，首先注意休息，缓解肌肉紧张、疲劳，也可给予颈部制动，然后可进行自行按摩，改善局部血液循环。也可经过中医治疗，如针灸，按摩，理疗，中药热敷等辅助处理，也可经过药物治疗，常用的有消炎镇痛药物，如洛索洛芬钠，塞来昔布，布洛芬等。以上方案仅供参考，具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。