眼球是人体主要的感觉器官，外界的90%以上的信息都是经过眼球获取并处理的。所以，如果眼睛不好，对人整个的影响是非常大的。眼睛不好，吃什么维生素?具体的情况要具体分析。若是有一种叫夜盲症，有可能是由于缺乏维生素AD所导致的，这个情况就要补充维生素AD才能预防。还有一些视网膜视神经的疾病，可能是跟缺乏维生素B族有关系，这个时候可能要适当补充一些维生素B族的药物。还有一些儿童有角膜的软化症，那么这种情况也是跟缺乏维生素A有很大的关系，这种情况要补充维生素A，还有鱼肝油。如果眼睛不好，仅仅只是有时候视力看不大清楚，比如说有些近视眼这些普通的病，那么不一定非要补充大量维生素，平常正常饮食应当就可以了。