怀孕39周肚子发硬发紧怎么回事？这一般属于假性宫缩，属于先兆临产的一种表现，这种宫缩不会造成宫口开大和宫颈管的扩张，休息以后会自然地缓解，不会影响休息和睡眠。假宫缩一般会持续十天左右，到后来会表现出规律性的子宫收缩，腹部的疼痛一般每5到6分钟，会腹痛一次，每次持续30秒，这时就已经进入临产。若是假性宫缩，胎动良好，可以在家继续待产，如果宫缩越来越频繁，而且伴随阴道出血，应当及时就诊。