1岁宝宝不爱喝水可以给他吃些水分含量高的食物。宝宝在吃饭的时候食物中水分含量可能比较高，比如喝汤、吃粥、喝牛奶等，还有吃水果、喝果汁等。如果食物的水分已经够了，就没有必要喝很多水。有些孩子不爱喝水，是因为白开水没有味道，可以经过给孩子喂味道好的食物补充水分。