头发若是天生的细软，和个人体质有关系，这个是不好改变的，这也很正常，因为每个人发质、发量都不一样。如果头发是后天逐渐的发生变细、变软的情况，可能是毛发疾病造成，最多见的原因是雄激素源性脱发，就是过去说的脂溢性脱发、男性脱发，它和雄激素水平偏高、个人体质、毛囊部位的5α-还原酶活性高有关系，变化是毛囊逐渐的萎缩，头发逐渐变细、变软，最后脱落。虽然是非瘢痕性的头发，但是如果时间久了，这些萎缩的毛囊也不能再重新的复活，因此雄激素源性脱发，治疗一定要早，治疗效果才会好。当然也可能是其他原因造成，具体的要让医生帮助诊断分析原因进行治疗。