临床中大部分的膝盖疼痛都是因为自身膝关节滑膜炎所造成的，膝关节副韧带损伤或者软组织损伤也会造成膝盖疼痛的症状，因此想要治疗膝盖疼痛，首先应该要确定造成膝盖疼痛的病因是什么，先需要进行鉴别诊断，然后再根据实际情况来对症治疗。若是因为滑膜炎所造成的，那可以选择物理治疗，例如针灸、推拿、按摩以及关节腔中注射玻璃酸钠来改善症状。若是因为风湿性膝关节炎所造成的，那一定要注意膝关节局部保暖，并且可以对局部采取热敷。