正常肾虚的病人，都会分为两种，一种是肾阴虚，一种是肾阳虚。不管是肾阳虚还是肾阴虚病人，都会表现出腰腿酸软，头晕目眩，失眠多梦，且严重的造成阳痿早泄，或者神疲乏力，尿频，尿急等。建议病人表现出以此症状，及时去医院就诊。、在医生的指导下，使用药物进行调理，恢复治疗。平时的饮食要以清淡的为主，性生活切记不可过度。平时要适当的增加锻炼，提高抵抗力。