11周的胎儿长度一般在9厘米左右。还可以经过B超的方式来测量胎儿的双顶径的厚度来测量胎儿的大小。女性在怀孕11周的时候，胎儿已经初步发育成型，可以明显的区分胎儿的头部、四肢以及身体和躯干。这时做B超检测可以对胎儿是否患有发育畸形等问题进行检查。女性在怀孕11周的时候，由于胎儿的发育开始加快，可以适当的补充一些高蛋白的食物来满足胎儿的发育，同时还要多晒太阳来促进胎儿的骨骼发育，平时还可以适当的活动来增强自身抵抗力。