例假很少的原因比较多，需要根据个人情况进行判断。如果近期压力比较大、经常熬夜或者过度节食，会造成内分泌失调，表现出例假很少的情况，建议及时恢复正常饮食，保持心情舒畅，并注意规律作息，如果两三个月后没有恢复正常，建议寻求正规医院医生的帮助。例假少也可能是因为女性的子宫发育不良，子宫比较小，在来例假时，子宫内膜脱落的也比较少，因此例假就会很少。此外，无排卵性月经也可能造成例假很少，多见于青春期女性，一般两次月经之间间隔少于21天，治疗和否需要去医院检查后由医生判断。