胃不好能喝茶叶水，茶叶当中含有茶多酚、矿物质以及果胶素等成分。茶多酚以及矿物质不仅可以增强消化酶活性，改善肠胃环境，提升消化道功能的作用，并且还可以抑制致病菌生长繁殖，降低恶性癌变的风险。果胶素可以在消化道表层黏膜组织形成保护层，缓解改善肠胃液刺激造成的腹部胀痛、恶心、呕吐、反酸烧心等不良症状反应。但是对于肠胃功能虚弱者，饮食茶叶水时除了要控制饮用量以外，还要防止茶叶水过浓的情况，避免造成不良症状的发生。日常饮食结构中可以多选择具有养胃健脾、补血益气等功效的食材，如猴头菇、山药、苹果等。