哺乳期一般不提倡喝茶，因为茶里面有一定的咖啡因，有可能会经过乳汁分泌造成宝宝兴奋的表现。哺乳期可以少量饮用一些花茶，如果哺乳期的妈妈有上火的表现，或者是在炎热的夏季防止上火，能喝一些菊花或者金银花茶。适量饮用这些花茶还能够帮助宝宝下火。但是要记住，喝菊花或者金银花茶的时候不要贪多，因为菊花和金银花都是寒性的，过多的喝有可能会造成宝宝腹泻。此外阳虚体质的哺乳期妈妈也不要多喝，不然有可能会影响哺乳的质量。