怀孕期间因为孕激素、雌激素分泌过于旺盛，对消化系统造成一定刺激，不少人会所以表现出恶心、呕吐等表现。表现出孕吐时可以适当吃苏打饼干，苏打饼干是一种碱性食物，不仅能够中和胃酸，还可以补充能量，所以能够缓解胃酸分泌过多造成的恶心、呕吐。葡萄是一种碱性水果，其中含有丰富的葡萄糖，吃葡萄可以补充身体所需要的能量，具有中和胃酸的作用，对于孕吐具有一定的缓解效果，对于孕吐比较严重的人可以适当补充维生素B6。维生素B6在补充之后能够增加γ-氨基丁酸的生成，可以抑制大脑神经递质的传达，因此达到抑制呕吐的作用，维生素B6不会对胎儿发育造成影响。