胃不好可以食用益生菌，平常不注意饮食的情况，经常吃辛辣刺激性的食物或坚硬难以消化的食物会影响人体脾胃消化，还会对胃部的黏膜造成刺激造成胃部不适。首先病人应在医院进行胃镜检查，确定没有实质性的疾病可以经过益生菌进行调理。益生菌最主要的功效就是调节人体的胃肠道菌群、改善营养吸收、促进身体的免疫功能。胃不好的病人在治疗时可以辅助性吃一些益生菌进行胃部调理，对于肠道菌群失调造成的消化不良等病症使用益生菌调理可以得到明显改善，但是感染性腹泻或表现出消化不良性腹泻的病人，服用益生菌调理的效果并不大。