当病人表现出一些牙龈发炎肿痛的时候，病人可以适当的进行一定的冷敷，建议病人这个时候冷敷一定使用一些冰块，使用一些比较干净的毛巾进行包裹，可以敷在牙齿肿痛的面部，但是病人还是要注意口服一些药物的治疗，因为冷敷它只能起到一定的临时的缓解作用，真正的发炎还是要进行一些药物的治疗进行消炎，例如一些常用的抗生素类的，或者是一些抗厌氧菌类的消炎药，它都能够起到很好的消炎治疗效果，因此建议病人及时的进行治疗。此外病人表现出一些发炎肿痛的时候，可能跟病人的一些日常饮食生活也有关系，如果病人长时间的吃一些辛辣刺激性的食物，造成一些牙龈组织的发炎肿痛，也有很大的影响，建议病人一定要注意清淡饮食。