牙垢实际上就是牙齿表面的附着物，很多人吸烟、吃了东西不及时刷牙、吃的有色素的蔬菜巧克力导致的牙面沉积的颜色，这种沉积的颜色可以到医院进行抛光或者是喷砂洁牙。如果牙齿表面有牙结石比较坚硬的，经过超声波洁牙机让它去除，口腔里面的结石一两年要去除一次，它会刺激牙龈导致牙龈出血。