半月板损伤恢复期，要根据半月板损伤的严重程度。若是轻度的半月板损伤，比如一度或者二度半月板损伤，经过口服药物、局部理疗等，半月板的炎症以及损伤可以逐渐修复，症状可以缓解，比如服用一些消炎镇痛药物、活血化瘀的药物等等，恢复期大概在半年左右。而若是比较严重的，比如三度至四度的半月板损伤或者半月板撕裂较大，累及到白区，难以修复，那么半月板损伤的症状就难以彻底缓解，很多病人需要进行关节镜手术治疗才可以彻底治愈，那么恢复期就会相应的比较长一些，大概需要一年左右才可以完全恢复。在治疗以后，病人需要积极的加强膝关节功能锻炼，尽快的恢复膝关节的功能。