治疗便秘的穴位很多的，比较有效的穴位就是支沟穴以及天枢穴，苏三里穴等等，可以经常刺激按摩这些穴位，可以达到通便的作用，可以治疗便秘。很多因素会造成便秘的，也可以结合药物治疗，可以适当的用灌肠通便疗法和通便类的药物。若是大便干燥，缺水上火造成的，要注意饮食调理，不可以食用烧烤的东西，不要吃辛辣的和容易上火的食物，能吃菠菜，香蕉，无花果，火龙果，有润肠通便的作用，还能喝蜂蜜水，以及香油，都有润肠通便的作用。便秘的病人也需要适当的多喝点水，有利于通便的。