对于女性表现出腰坐着时疼痛、站着不疼的情况，主要见于坐着时不注意坐姿，会造成腰部的肌肉筋膜表现出反复的牵拉以后，造成肌肉、筋膜的痉挛情况。特别是在坐着不注意坐姿的同时受凉，比如夏天吹空调、风扇，这种症状就会格外的明显，因此在表现出这种情况以后一定要格外注意。因为如果不注意，后期很容易造成腰部肌肉的劳损，甚至腰肌筋膜炎的情况表现出。而这种情况就很容易造成后期在坐着时，反复地表现出腰部酸胀、疼痛的情况表现出。因此表现出这种情况以后，一定多注意坐姿，防止受凉，多注意腰部的保暖，并且在症状明显时，可以多行腰部的热敷缓解症状。