如果大便带有白色粘液，其是典型的肠易激综合征的症状，其是一组包括腹痛、腹胀及排便习惯的改变和大便性状异常及粘液便等情况的临床综合征。建议最好到医院做肠镜检查、便常规检查，白色粘液说明肠道有炎症，腹痛腹胀是其表现等诊断出来再对症下药治疗。日常调理，平时要注意食物和餐具的卫生，要防止敏感食物，防止过量的脂肪以及进食刺激性、辛辣食物如咖啡、浓茶、酒精等，要减少容易产气的食物如豆制品、大豆、扁豆的摄取，能吃含高纤维的食物，其可以刺激肠运动，改善便秘有明显的效果。