来月经期间可以少量的喝奶茶，但是只可以喝常温下的或者是温热的奶茶，不要喝冰镇的奶茶，也不要多喝奶茶。因为奶茶当中含有大量的奶精，对健康有影响。在月经期间，饮食上要特别注意，不可以食用生冷寒凉辛辣等刺激性的食物。女性的身体抵抗力比较差，如果不注意饮食，很容易造成痛经及月经的改变。在月经期间要注意休息，不要过度劳累，要注意保暖，不要着凉，也要注意个人的清洁卫生，月经期间要防止性生活，防止盆浴。