造成大便黑色的原因有两种，主要分为生理性原因和病理性原因：生理性原因可能是因为食用了某些食物，其中的色素染色造成大便黑色。若是病理性原因，可能是由于上消化道出血，比如胃、十二指肠、小肠等这些地方出血也会造成大便呈黑色或棕黑色，这种情况下应当及时去医院就诊，进行肠镜、便常规、潜血的检查，诊断明确后对症治疗。若是生理性的原因就不必过于担心，几天后会恢复正常，病理性原因要造成重视，需要及时去医院检查，要注意饮食清淡、防止生冷、油腻、辛辣，同时注意多喝温水，注意保持心情舒畅。