血清中的胆固醇水平和平时生活习惯有很大的关系，容易受到饮食、运动的因素的影响。很多女性在怀孕以后，营养摄入过多，造成营养过剩，而孕期的运动量又减少，因此造成胆固醇升高。因此孕妇的饮食原则是营养要均衡，而且全面，饮食要有规律，并且最好是少食多餐，最好是吃素，但是长时间吃素也不好，可以适当的吃一些优质蛋白质，比如说瘦肉、海鱼等。此外，需要吃一些降血脂的食物，比如芹菜、洋葱或者是丝瓜等。同时也建议孕妇多散步，适当的活动有利于胆固醇的代谢。