脖子疼痛的原因包括以下情况。1、颈椎病：当颈椎退变到一定程度后就会造成颈椎骨质增生以及颈椎间盘突出，压迫到颈部神经、肌肉、韧带等就会产生脖子痛。2、颈部肌肉劳损：是由于颈部反复的急慢性损伤软组织，表现出颈部肌肉创伤性无菌炎症及疼痛，刺激肌肉产生持久的收缩状态，肌肉长时间痉挛造成局部软组织血管痉挛，肌肉和筋膜供血不足，营养障碍，组织无菌性炎症加重，如此形成恶性循环，使疼痛加剧。3、颈部外伤。4、落枕：这是颈椎小关节错位导致的，当扭伤颈部、或者睡觉姿势不正确、或者突然受到风寒湿邪等入侵颈部，致使颈椎关节表现出错位而造成脖子痛。治疗：1、可选择应用止痛剂、镇静剂、维生素（如B1、B12）。2、按摩治疗。3、科学用枕头。4、理疗或热敷。如疼痛持续加重应及时行颈椎核磁共振检查。